[生活]每周喝两次瘦肉灵芝汤使身体强壮

KjJj0t889033 · 发表于 2021-4-8 18:06:40

今年59岁的香港立法会民选议员陈鉴林总是目光清澈，充满活力。据悉，在全国两会期间，虽然公务繁忙，每天睡眠不足5个小时，但已经习惯了。因为在香港一直都是这样。(大卫亚设，北方执行部队。)

睡眠这么少，工作又这么辛苦，陈老师为什么精力这么旺盛？他说，生活很有规律，每天下午几乎雷不能跑一个小时，还喝一个主要原因——灵芝汤。

熬汤是香港人的传统生活习惯，为什么还要熬灵芝汤？以前香港人只是出于养护的考虑，因为能和肉食一起熬汤的人，除了三流等补充品外，灵芝还是可以选择的商品。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、健康)灵芝具有增强免疫力的功效，2003年非典肆虐期间，使用灵芝汤的人开始增多。

陈老师发现，每周喝两次用瘦肉煮的灵芝汤，不仅能提高抵抗疾病的免疫力，身体也在变得强壮。他笑着说：“不然哪有这么好的精力。”所以在香港，中年男人喝灵芝汤越来越不稀奇了。

陈老师喝的灵芝汤是用瘦肉或排骨煮的。灵芝10克，龙眼肉15克，田7，6克左右的生姜6克，干猪肉1 ~ 2个，文化蒸30分钟后连肉都和汤一起吃。

或者用15克灵芝、2颗枣、23克糖、15克人参胡子、6 ~ 1斤猪排、文火煮3个小时吃肉汤。

广东省中医医院未病治疗中心主任林燕秋分析说，这两种汤可以改善因噎废食、疲劳引起的心慌呼吸困难、疲劳、失眠、梦想等。加上清爽，肾脏，脾脏开胃。

灵芝，特别是野山灵芝的健康功效可以进入“五脏”，特别是补肾，对五脏虚弱、过度劳累引起的肾虚有好处。男人服用来自永志宝的高汤，可以补充肾脏的虚像，所以看起来精力旺盛是正常的。

灵芝还具有滋补肝脏的作用，促进对肝脏药物和毒物的代谢。像陈老师一样，社会交往多，难免在酒席上受到招待，英智是肝解毒的最佳帮手，帮助解决肝不能承受的酒精。

不仅如此，灵芝对改善心肌微循环、增加冠脉血流有很好的促进作用。

需要提醒的是，体质潮湿的人不适合长期喝灵芝汤。

ook8LH958722 · 发表于 2021-4-8 18:06:56

路过，支持一下啦

ECcurz584644 · 发表于 2021-4-8 18:27:06

不错不错，很好哦

2hmYN9835650 · 发表于 2021-4-8 18:47:47

有竞争才有进步嘛

KU97gr239086 · 发表于 2021-4-8 19:07:57

过来看看的

L6QdaM603111 · 发表于 2021-4-8 19:28:43

写的真的很不错

LianamdKkDex · 发表于 2021-4-8 19:48:57

写的真的很不错

Kx06x7122918 · 发表于 2021-4-8 20:09:14

LZ真是人才

游子户外俱乐部 · 发表于 2021-4-8 20:29:15

有竞争才有进步嘛

gM361l967508 · 发表于 2021-4-8 20:49:26

路过，学习下

[生活]每周喝两次瘦肉灵芝汤 使身体强壮

[生活]每周喝两次瘦肉灵芝汤使身体强壮